Corsi di TANTRA YOGA TRADIZIONALE a Milano e nelle sedi Devi Tantra yoga in Italia

Il Tantra yoga si differenzia dallo yoga tradizionale per la sua libertà e universalità qualità ricercate dalle menti moderne.Il Tantra yoga rimane uno degli insegnamenti dello yoga meno compresi in occidente.Il tantra può essere definito come approccio energetico e spirituale che utilizza varie tecniche come Mantra, Pranayama, meditazione e rituali ed implica un approccio devozionale che enfatizza l’adorazione del dio e della dea.Contiene una via di conoscenza che conduce alla realizzazione del se e dell’assoluto.

Lo yoga tantrico non si occupa del corpo fisico e della mente nel loro stato ordinario ma mira a portarli ad uno stato di quiete affinchè non ostacolino più la coscienza del Se, l’unica dimensione che ci può liberare.

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Tantra yoga: i benefici

In campo fisico i benefici del Tantra yoga sono quelli specifici di ogni altra forma di yoga, e variano a seconda di quali elementi la scuola predilige. Se le pratiche privilegiano l’aspetto fisico i benefici maggiori si avranno a carico della colonna vertebrale, dell’apparato muscolo-scheletrico, dell’allungamento dei tendini e della scioltezza delle articolazioni. Se si tratta di pratiche che privilegiano l’aspetto meditativo-energetico (Kundalini) i benefici coinvolgeranno la dimensione psicologica con netto miglioramento dell’umore, diminuzione dello stress, contenimento di stati depressivi. Volgendo lo sguardo alla dimensione sessuale della pratica, senza dubbio l’approccio tantrico contribuisce ad alleviare le tensioni del corpo grazie all’approccio rilassato e non competitivo al rapporto sessuale.

Nelle nostre classi di Tantra yoga tradizionale non è prevista la nudità n'è l'uso di attrezzi come mattoncini, cinghie,e altri attrezzi.

Si consiglia un abbigliamento comodo e in fibra naturale.Siete pregati di portare un telo da mettere sul tappetino e una sciarpa di cotone per le asana.

CORSI  SETTIMANALI  Anno accademico 2018/19:

-DTY MILANO

tenuti da Maya Swati Devi o DTY team

MASTER CLASSES Mensili o con date prestabilite.

Per info consulta il calendario  QUI

-DTY PARMA

tenuti da Jyotika Kamala Devi

C/O Centro Prana Hari Yoga – Strada Benedetto Cairoli, 15 – 43121 Parma.

devitantrayogaparma@gmail.com

www.devitantrayogaparma.com

-COMO

 tenuti da Donatella Angelini Devadarśi

Per gli orari corsi visitare il sito www.soham.it

-ANCONA

 tenuti da Padmini Devi (Carlotta Hinna)

Per gli orari visitare il sito www.shaktyogaclub.com